숫자는 화면이 셉니다. 숨만 쉬세요.
드라이 스태틱 훈련용 CO2, O2 테이블입니다. 들이쉬고, 내쉬고, 참을 때를 화면과 소리, 진동이 알려주니 따라 하기만 하면 됩니다.
4
참는 시간은 그대로, 휴식은 라운드마다 짧아집니다. 숨 쉬고 싶은 충동을 견디는 힘을 기릅니다.
테이블은 이 기록을 기준으로 만들어집니다. 아직 모른다면 “PB 측정”을 해보세요.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
총 17:15
휴식은 0:30보다 짧게 할 수 없습니다. 회복 호흡과 마지막 호흡에 필요한 시간이에요.
최근 기록
끝내거나 중단한 세션이 여기에 표시됩니다. 기록은 이 기기에만 저장돼요.